พี่ ๆ นักอ่านทั้งหลายเคยสงสัยไหมว่าทำไมบางครั้งแม้ว่าจะอยู่ในที่เงียบแล้ว แต่พอหยิบหนังสือเล่มโปรดขึ้นมาอ่านกลายเป็นว่าอ่านไม่รู้เรื่องซะอย่างนั้น ซึ่งอาจจะเป็นเพราะว่าเราเองอาจจะยังมีสมาธิไม่มากพอ

หนึ่งในวิธีการแก้ไขที่ได้รับความนิยมสำหรับนักอ่านก็คือ ‘การฟังเพลงฟังดนตรี’ อย่างที่ในงานวิจัยจากมหาวิทยาลัย Birmingham ในอังกฤษ บอกไว้ว่า

พอเป็นแบบนี้ น้อนโด้ก็เชื่อว่าพี่ ๆ หลายคนคงมีศิลปินในดวงใจที่อยากจะเปิดฟังระหว่างอ่านหนังสือกันอยู่แล้ว แต่บางครั้งเพลงที่ชอบกลับทำให้เราร้องตามไปมากกว่าการอ่านหนังสือซะงั้น 

วันนี้น้อนโด้จึงจะมาแนะนำดนตรีทั้ง 4 แบบให้พี่ ๆ ได้ลองเปิดฟังระหว่างอ่านหนังสือกันดีกว่า ว่าแบบไหนที่เหมาะกับการอ่านกันบ้าง? (อ้างอิงจากประสบการณ์จริงของน้อนโด้เนี่ยแหละงับ 555) 

1. ฟังดนตรีพร้อมเสียงธรรมชาติ 

การเปิดดนตรีที่เป็นเสียงธรรมชาติ ไม่ว่าจะเป็นเสียงน้ำตก ฝนตก หรือเสียงน้ำไหลนั้นก็ต่างช่วยเพิ่มประสิทธิภาพให้สมองของเราทำงานได้ดีขึ้น เพิ่มสมาธิให้มากขึ้น และช่วยทำให้เราอารมณ์ดีมากขึ้นด้วย 

2. ฟังเพลงภาษาต่างประเทศที่แปลไม่ออก 

สำหรับคนที่ไม่ชอบการได้ยินแค่ดนตรีอย่างเดียว แต่ก็ไม่อยากฟังเพลงที่มีเนื้อร้องที่รู้จัก น้อนโด้ขอแนะนำเพลงที่เป็นภาษาต่างประเทศที่แปลไม่ออก เช่น เพลง Gondry ของ hyukoh ที่น้อนโด้แนะนำเป็นเพลงภาษาเกาหลี ที่มีดนตรีเบา ๆ ชิว ๆ ชวนให้นักอ่านทุกคนเพลิดเพลินไปกับหนังสือได้อย่างเต็มที่

3. ฟังดนตรีที่ไม่มีเนื้อร้อง

การเปิดเพลงที่ไม่มีเนื้อร้อง หรือเพลงคลาสสิกจากศิลปินดัง ๆ ที่ช่วยทำให้เราผ่อนคลาย ก็เป็นทางเลือกที่ดีอีกทางเลือกหนึ่งในการเสริมสร้างสมาธิในการอ่านหนังสือ เนื่องจากไม่มีเนื้อเพลงที่จะคอยมารบกวนให้เราให้ความสนใจไปมากว่าตัวหนังสือที่อยู่ตรงหน้า และเพลงประเภทนี้ยังส่งผลให้สมองเราทำงานได้มีประสิทธิภาพมากขึ้นด้วย

4. ฟังเพลงที่เราชอบนั่นแหละ!

สุดท้ายถ้าพี่ ๆ ไม่ถูกใจกับดนตรีทั้ง 3 แบบแรก พี่ ๆ ลองเปิดเพลงที่ชอบดู เพราะการเปิดดนตรี หรือเพลงที่ชอบก็มีส่วนช่วยทำให้อารมณ์ดีขึ้น พร้อมกับการเริ่มต้นจะทำอะไรสักอย่าง เช่นการเริ่มต้นอ่านหนังสือ แต่น้อนโด้แนะนำว่าให้เป็นเพลงที่มีจังหวะเบา ๆ ไม่หนักจนเกินไป เพื่อให้สมองรู้สึกผ่อนคลาย และทำให้เราได้จดจ่อกับหนังสือมากขึ้น

ดนตรีทั้ง 4 แนวนี้เป็นเพียงแค่คำแนะนำจากน้อนโด้เท่านั้น ซึ่งพี่ ๆ นักอ่านก็ลองตามไปฟังกันดูได้ว่าแบบไหนที่เหมาะกับเรา โดยไม่ว่าจะแบบไหนก็ตามน้อนโด้ก็ขอแนะนำว่าต้องระวังอย่างเปิดดังจนเกินไปด้วยล่ะ เดี๋ยวจะกลายเป็นมัวมันอยู่กับเพลงจนกลายเป็นไม่มีสมาธิไปซะเอง!

หากใครมีดนตรีแบบไหนที่เหมาะกับการอ่านเพิ่มเติมมาแชร์น้อนโด้ก็แบ่งปันกันได้นะงับ